Opinion
Pourquoi la kétamine devrait-elle être une première ligne de défense pour les troubles mentaux ?
Alors que la crise de la santé mentale continue de s’aggraver, les personnes souffrant de problèmes de santé mentale recherchent de nouvelles solutions pour lutter contre le SSPT, la dépression, l’anxiété, les traumatismes et d’autres affections.
Pour beaucoup, les médicaments psychédéliques ont apporté un nouvel espoir et se sont avérés plus efficaces que les médicaments pharmaceutiques traditionnels qui ont souvent des effets secondaires indésirables et ne traitent que les symptômes. Au lieu d’être considérés comme une solution de dernier recours, les médicaments psychédéliques, et en particulier la kétamine, devraient être considérés comme une première ligne de défense
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La combinaison des bienfaits de la kétamine et d’un mode de vie sain peut contribuer à une réinitialisation mentale complète. Les traitements durent généralement moins d’une heure et les effets thérapeutiques profonds et quasi immédiats de la kétamine peuvent durer de quelques jours à quelques semaines.
Bien que cela varie d’une personne à l’autre, six traitements ont un effet curatif réel et durable pour la plupart des gens, avec des améliorations remarquables généralement obtenues dès la quatrième séance.
Qu’est-ce que la kétamine ?
Le seul composé psychédélique légalement autorisé aux États-Unis (approuvé par la FDA depuis les années 1970 comme anesthésique général), la kétamine est l’un des anesthésiques les plus sûrs et les moins toxiques du marché. C’est le premier choix des pédiatres pour la sédation des enfants.
Sur la liste des « médicaments essentiels » de l’Organisation mondiale de la santé, la kétamine est aujourd’hui considérée comme la plus grande avancée dans le traitement de la santé mentale depuis plus de 50 ans.
En fait, la kétamine est désormais un modèle majeur pour le développement de futurs médicaments psychiatriques, mis en avant par le ministère américain des anciens combattants pour sa capacité inégalée à traiter le syndrome de stress post-traumatique (SSPT).
Qu’est-ce que la kétamine traite?
La kétamine peut traiter divers troubles mentaux, notamment la dépression, l’anxiété, le syndrome de stress post-traumatique (SSPT), les idées suicidaires, les troubles obsessionnels compulsifs (TOC), les troubles bipolaires, la toxicomanie et bien d’autres encore.
La thérapie à la kétamine présente de nombreux avantages, tels que la reprise du contrôle de sa vie, la liberté de faire des choix avec un esprit clair, la possibilité de laisser le passé derrière soi et de s’aventurer dans un avenir radieux, l’amélioration générale de l’humeur et l’augmentation du bien-être mental.
Il peut également permettre de « laisser aller » les traumatismes, de découvrir un nouveau sens de soi, de trouver le bonheur, d’acquérir une résistance accrue au stress, de se libérer de cycles nocifs et obsessionnels, de découvrir un sens de l’équilibre, de profiter d’une meilleure qualité de vie et d’un soulagement de la douleur, et de devenir la meilleure version de soi-même.
La kétamine aide à interrompre les schémas d’humeurs, de pensées et de comportements tourmentés, permettant aux gens de créer de nouveaux schémas plus sains et plus agréables dans leur vie.
Comment fonctionne la kétamine?
La kétamine remodèle et restructure physiquement les voies neuronales du cerveau, ce qui entraîne une neuroplasticité ou de nouvelles connexions neuronales dans le cerveau, et elle active les récepteurs du cerveau qui créent de la dopamine.
La kétamine se lie aux récepteurs du cerveau, ce qui augmente la quantité de glutamate, un neurotransmetteur, qui est libérée. Cela déclenche une chaîne de réactions dans le cerveau qui affecte la pensée et la régulation émotionnelle.
En clair, le cerveau réagit à la kétamine de manière à déclencher des hormones qui contribuent à créer des émotions agréables. Cet effet se produit également rapidement après le traitement, mais certaines personnes peuvent avoir besoin de plusieurs traitements avant d’en tirer le maximum de bénéfices.
Selon les experts de Harvard Health, la kétamine peut également améliorer la santé physique. Par exemple, les perfusions de kétamine sont connues pour réduire les signaux d’inflammation du corps et améliorer la communication avec le cerveau. Il reste encore beaucoup à apprendre sur les bienfaits généraux de la kétamine pour la santé des cellules, l’activation des voies mTor sur lesquelles les chercheurs anti-âge se concentrent, et l’aide au développement de nouvelles connexions, de nouveaux neurones et de nouveaux récepteurs de dopamine dans le cerveau.
Le potentiel de la kétamine pour traiter les maladies cérébrales, la douleur, l’inflammation et les maladies auto-immunes vient tout juste d’être découvert et l’avenir s’annonce prometteur.
La kétamine peut être administrée de différentes manières, notamment par perfusion intraveineuse (IV), par injection intramusculaire (IM), par voie intranasale, par voie orale et par voie sublinguale (sous forme de troche ou de pastille à dissoudre). Chaque voie varie en termes de délai d’action, de biodisponibilité (absorption) et de temps d’élimination, et varie également en fonction de la personne.
Spirituellement, comment fonctionne la kétamine?
La kétamine, comme d’autres psychédéliques, fonctionne comme une passerelle vers l’inconscient – mais ce n’est pas un vrai psychédélique. Il s’agit d’un dissociatif qui peut entraîner de profondes expériences psychédéliques. La kétamine est connue pour provoquer des expériences mystiques qui peuvent conduire à un sentiment d’unité et révéler le caractère sacré de toute chose.
Les recherches actuelles permettent de mieux comprendre comment ces états de conscience élevés peuvent être utilisés pour créer des vies plus heureuses et plus remplies de joie. L’approche de la thérapie à la kétamine est destinée à guérir l’esprit, le corps et l’âme. Les recherches actuelles montrent que plus de 80 % des participants à la thérapie à la kétamine ont une composante spirituelle importante dans leur expérience.
En quoi la kétamine diffère-t-elle des antidépresseurs ?
Antidépresseurs courants dont l’effet peut prendre plusieurs semaines, car ils augmentent le nombre de neurones. Cependant, la kétamine peut entraîner des changements comportementaux immédiats en augmentant l’activité des voies neuronales restructurées.
Quels sont les résultats de la thérapie à la kétamine ?
En quelques séances seulement, la thérapie à la kétamine peut aider les personnes souffrant de troubles mentaux à se mettre sur la voie de la guérison. Elle peut remplacer des années de thérapie par la parole en quelques séances seulement. Contrairement aux produits pharmaceutiques traditionnels, qui se contentent souvent de traiter les symptômes et ont des effets secondaires négatifs, la kétamine n’est pas un masque ou un pansement. Elle s’attaque à la cause profonde de la souffrance. Elle ne se contente pas de traiter les symptômes, mais s’attaque aux problèmes sous-jacents.
Aucun patient n’a besoin de poursuivre le traitement pendant des mois. Le bénéfice durable de la kétamine conduit peu de patients, environ 25 %, à rechercher une forme de traitement supplémentaire (généralement 1 à 3 séances) au cours des 18 mois suivant leur traitement initial.
Par rapport aux médicaments moins efficaces qui doivent être pris quotidiennement, le soulagement durable que procure la kétamine est souvent plus intéressant que les traitements médicamenteux traditionnels typiques des soins de santé mentale.
Ce qu’il faut savoir sur les cliniques de kétamine
Les cliniques de kétamine
Alors que les cliniques de kétamine deviennent de plus en plus courantes, comment choisir la bonne ?
Il est essentiel de recevoir un traitement à la kétamine dans un environnement sûr et supervisé. Veillez à rechercher une clinique ou un prestataire spécialisé dans la kétamine. Des infirmières, des thérapeutes et des professionnels de la santé formés à la kétamine doivent être présents. L’idéal étant d’avoir une expérience directe du médicament, le fait de trouver une clinique avec des professionnels compétents et expérimentés peut conduire à de meilleurs résultats pour l’individu.
L’intégration est essentielle. La mise en œuvre de nouvelles habitudes et l’association de la kétamine à la thérapie par la parole et à la thérapie d’intégration, à l’éducation, à un plan de traitement et à des consultations psychiatriques, ainsi qu’à la méditation et au travail sur la respiration, sont essentielles pour obtenir les meilleurs résultats possibles.
Avec la kétamine, il y a de l’espoir et de l’aide.