La psilocybine est associée à des diminutions « significatives » et « persistantes » de la dépression, de l’anxiété, de l’abus d’alcool et autres, selon une nouvelle étude

Selon une nouvelle étude, la consommation de psilocybine est associée à des « réductions persistantes » de la dépression, de l’anxiété et de l’abus d’alcool, ainsi qu’à des augmentations de la régulation émotionnelle, du bien-être spirituel et de l’extraversion

Des chercheurs de l’université Johns Hopkins, de l’université d’État de l’Ohio et de Unlimited Sciences ont déclaré que leur travail représentait « la plus grande enquête prospective sur l’utilisation naturaliste de la psilocybine à ce jour », trouvant des preuves qui soutiennent le « potentiel de la psilocybine à produire des améliorations durables des symptômes de santé mentale et du bien-être général »

Pour cette étude, publiée mardi dans la revue Frontiers in Psychiatry, les chercheurs ont recruté 2 833 adultes et leur ont fait passer plusieurs enquêtes avant et après l’utilisation du psychédélique en dehors du cadre clinique

Les enquêtes portaient sur des informations démographiques, les méthodes de consommation, le dosage, le cadre et les intentions d’utilisation, ainsi que sur les changements subjectifs de la santé mentale. Elles ont été administrées en plusieurs phases entre juillet 2020 et juillet 2022 : au moment du consentement à l’enquête, deux semaines avant la consommation de psilocybine, trois jours avant la consommation, deux-quatre semaines après et deux-trois mois après l’expérience

« Les données longitudinales prospectives recueillies avant et après une expérience planifiée de psilocybine ont montré en moyenne des réductions persistantes de l’anxiété, de la dépression et de l’abus d’alcool, une augmentation de la flexibilité cognitive, de la régulation des émotions, du bien-être spirituel et de l’extraversion, ainsi qu’une réduction du neuroticisme et de l’épuisement professionnel après l’utilisation de la psilocybine », ont déclaré les auteurs

La raison la plus fréquente pour laquelle les personnes ont déclaré avoir pris de la psilocybine était « l’exploration de soi » (81 %), suivie par la santé mentale (71 %), la thérapie (48 %), la créativité (44 %), les loisirs (38 %), la productivité (22 %) et la santé physique (14 %). Environ trois personnes interrogées sur quatre ont déclaré avoir fixé une intention avant de consommer le psychédélique

Une majorité de participants a déclaré avoir consommé la psilocybine seule (43 %), tandis que 26 % ont déclaré l’avoir fait avec des amis, 16 % avec un ami sobre et environ 3 % avec un guide ou dans le cadre d’un groupe animé

La plupart des personnes (42%) ont consommé des champignons entiers séchés. Dix-neuf pour cent ont déclaré avoir utilisé des champignons séchés moulus, 16 % ont dit les avoir infusés dans du thé et 6 % ont consommé des produits comestibles infusés dans des champignons, tels que des chocolats. La dose moyenne, si l’on exclut les valeurs aberrantes, était de 3,1 grammes de champignons à psilocybine

Environ 22 % des personnes interrogées répondaient aux critères d’une « expérience mystique complète », qui était un « prédicteur significatif de changements dans de multiples variables longitudinales, y compris une diminution de la dépression, de l’épuisement personnel, de l’épuisement professionnel et de l’anxiété d’état, ainsi qu’une augmentation de la flexibilité cognitive et du bien-être spirituel »

Avant de consommer de la psilocybine, 42 % des participants répondaient aux critères d’une certaine forme de dépression. Lors de la sixième et dernière enquête de suivi (qui a concerné moins de personnes car toutes n’ont pas terminé l’étude), seuls 15 % des participants répondaient aux critères de dépression

La consommation d’alcool d’environ 16 % des personnes interrogées était considérée comme « risquée » et 6 % répondaient aux critères de « dépendance probable à l’alcool » avant la prise de psilocybine. Lors de la sixième enquête, mois après l’expérience, ces pourcentages sont tombés à 11 % et 4 %, respectivement

Les symptômes d’anxiété se sont également dissipés après l’utilisation du psychédélique. Avant l’utilisation de la psychédélique, 29 % des personnes interrogées étaient considérées comme présentant un « état d’anxiété à haut risque » Ce chiffre est tombé à 15 % lors de la dernière enquête

L’extraversion moyenne des participants a augmenté de manière significative après l’utilisation de la psilocybine, et le neuroticisme a diminué de manière significative, selon l’étude

Notamment, les chercheurs ont constaté que ni « les antécédents de consommation de psychédéliques ni la présence d’une gardienne ou d’un guide n’étaient des prédicteurs significatifs des résultats dans aucun des modèles longitudinaux »

Parmi les autres « changements de comportement couramment signalés après l’utilisation de psilocybine » identifiés dans la dernière enquête, citons l’amélioration des relations avec les autres (50 %), l’augmentation de l’activité physique et de l’exercice (27 %), l’amélioration du travail professionnel (27 %) et l’amélioration du régime alimentaire et de la nutrition (24 %). En outre, 94 % des participants ont qualifié leur expérience de « bénéfique »

« Cette étude présente le plus grand ensemble de données prospectives et longitudinales sur l’utilisation naturaliste de la psilocybine publié à ce jour », ont déclaré les auteurs. « Dans l’ensemble, les données confirment les évaluations antérieures de la psilocybine comme raisonnablement sûre et non toxique par rapport à d’autres substances couramment utilisées, avec la mise en garde que les individus qui ont eu des réactions particulièrement difficiles ou des événements indésirables importants peuvent ne pas avoir été en mesure ou désireux de répondre aux enquêtes de suivi comme décrit dans les limites de l’étude »

« Les données longitudinales indiquent que parmi l’échantillon de commodité rapporté ici, l’utilisation naturaliste de champignons à psilocybine a été associée à des améliorations significatives de la santé mentale, du bien-être et du fonctionnement psychologique en contrôlant les variables démographiques, conformément aux hypothèses initiales », conclut l’étude. « Des réductions persistantes de la dépression, de l’anxiété d’état et de trait, et de l’abus d’alcool ont été constatées après l’utilisation de la psilocybine, ce qui concorde avec les études cliniques montrant des résultats similaires

Les résultats de l’étude « sont très cohérents avec un nombre croissant d’essais cliniques, de pharmacologie comportementale et de données épidémiologiques sur la psilocybine », ont-ils déclaré. « Dans l’ensemble, ces données ouvrent une fenêtre importante sur la résurgence actuelle de l’intérêt du public pour les psychédéliques classiques et sur les résultats de l’augmentation contemporaine de l’utilisation naturaliste de la psilocybine

Cette étude a été publiée quelques semaines après la publication d’une autre étude de l’American Medical Association (AMA) montrant que les personnes souffrant de dépression majeure ont connu une « réduction durable cliniquement significative » de leurs symptômes après une seule dose de psilocybine

Ce ne sont là que quelques-uns des exemples les plus récents d’applications thérapeutiques potentielles des psychédéliques, alors que les législateurs et les défenseurs des droits de l’homme de tout le pays s’efforcent de mettre en place une réforme

Par exemple, une étude évaluée par des pairs et publiée ce mois-ci dans la revue Nature indique que le traitement à la MDMA réduit les symptômes chez les patients souffrant d’un syndrome de stress post-traumatique modéré à sévère

Une analyse inédite publiée en juin a permis de mieux comprendre les mécanismes par lesquels la thérapie assistée par les psychédéliques semble aider les personnes qui luttent contre l’alcoolisme

Au niveau fédéral, le National Institute on Drug Abuse (NIDA) a récemment commencé à solliciter des propositions pour une série d’initiatives de recherche visant à explorer la manière dont les psychédéliques pourraient être utilisés pour traiter la toxicomanie, avec des plans visant à fournir 1,5 million de dollars de financement pour soutenir les études pertinentes.