Les psychédéliques stimulent-ils la créativité ?

Les substances psychédéliques et la créativité ont été associées dans des témoignages anecdotiques d’artistes, de scientifiques, d’acteurs, d’artistes et de musiciens. Nombreux sont ceux qui attribuent aux substances psychédéliques une influence sur leur travail

Au cours des sept dernières années, on a observé une tendance croissante à utiliser le macrodosage et le microdosage pour améliorer la cognition et la créativité, en particulier dans la Silicon Valley.

Il existe un lien entre les substances psychédéliques et la créativité

Toutefois, les preuves scientifiques manquent pour démontrer une amélioration quantitative de la pensée créative avec les drogues psychédéliques.

Les drogues psychédéliques sont utilisées pour améliorer la pensée créative

Dans une interview avec Natasha Mason, Ph.D., chercheuse postdoctorale à l’université de Maastricht, elle plonge dans une expérience qu’elle a menée pour évaluer directement les effets des psychédéliques sur la créativité.

Dans une interview avec Natasha Mason, Ph

Comment définissez-vous la créativité ?

Les scientifiques considèrent la créativité comme un processus dynamique qui nécessite de passer d’un mode de pensée à l’autre pour parvenir à un résultat final. Ces modes comprennent la pensée divergente (DT), qui consiste à générer des idées nouvelles et originales, et la pensée convergente (CT), qui consiste à évaluer ces idées et à choisir celle qui est la meilleure

La créativité est un processus essentiel au fonctionnement quotidien, et l’incapacité à penser « hors des sentiers battus » a été associée à des troubles psychologiques tels que la dépression et l’anxiété.

La créativité est un processus essentiel au fonctionnement quotidien

Comment mesure-t-on la créativité ?

La créativité est difficile à mesurer, surtout lorsque les psychédéliques produisent d’autres effets qui peuvent être confondus avec la créativité

Dans son étude, le Dr Mason a utilisé la « tâche d’utilisation alternative », qui est l’étalon-or pour évaluer la pensée divergente. Elle a demandé aux participants d’imaginer des utilisations pour un objet de la vie quotidienne, comme une brique ou un stylo, et de noter le nombre d’utilisations différentes qu’ils ont trouvées

Deuxièmement, ils ont utilisé la « tâche de concept d’image », qui évalue à la fois la pensée divergente et la pensée convergente. Ils ont montré aux participants trois rangées de trois images et leur ont demandé de faire des associations entre elles. Il y a toujours une réponse correcte, le nombre d’associations correctement identifiées tout au long de la tâche servant de référence pour une créativité plus convergente

Enfin, un questionnaire demandait aux participants à l’étude s’ils s’étaient sentis créatifs, non pas spécifiquement pendant les tâches, mais tout au long de la journée de test. Il se composait d’affirmations telles que « J’ai compris des problèmes », « J’ai compris des liens qui m’avaient laissé perplexe » ou « J’ai eu des pensées très originales », que les participants ont évaluées après la journée de test.

Les participants à l’étude ont également été invités à répondre à un questionnaire sur la créativité

L’étude a porté sur 60 participants, dont 30 ont reçu 15 mg de psilocybine, une dose modérée permettant aux participants d’effectuer les tâches demandées. L’autre groupe a reçu un placebo

L’étude a révélé que les participants avaient de moins bonnes performances sous l’influence de la psilocybine que sous placebo dans toutes les tâches. La créativité divergente et convergente a été réduite, mais en même temps, les participants ont déclaré se sentir plus créatifs

Cependant, sept jours plus tard, les participants sont retournés au laboratoire pour une deuxième évaluation, et les chercheurs ont constaté une augmentation significative du nombre d’idées nouvelles dans la tâche d’utilisation alternative pour le groupe psilocybine. Il est intéressant de noter que plus les participants ont fait état d’une créativité subjective le jour du test aigu, plus ils ont eu de nouvelles idées le septième jour.

Les participants sont retournés au laboratoire pour une deuxième évaluation

Le « retard » de créativité observé est très intéressant. Ma théorie s’inspire des recherches du Dr Matthew Walker et de son livre « Why We Sleep : Unlocking the Power of Sleep and Dreams ». Il y explique à quel point le sommeil est essentiel à l’intégration de l’apprentissage et à la formation de nouvelles connexions dans le cerveau. Peut-être que le sommeil peut aider à expliquer l’effet  »after glow » après une expérience psychédélique et l’importance des sessions d’intégration après une thérapie assistée par des psychédéliques.

Pharmonieux, le sommeil est un élément essentiel de l’apprentissage

Quelles sont les découvertes attribuées aux psychédéliques ?

De nombreuses célébrités et futurologues tels que Cary Grant, Susan Sarandon, Joe Rogan, Yoko Ono et Elon Musk reconnaissent que les bienfaits des substances psychédéliques ont influencé leur travail.

Il n’y a pas de doute que les substances psychédéliques ont influencé la vie de tous les jours

Steve Jobs a déclaré : « Prendre du LSD a été une expérience profonde, l’une des choses les plus importantes de ma vie… Le LSD vous montre qu’il y a un autre côté à la médaille, et vous ne pouvez pas vous en souvenir quand il se dissipe, mais vous le savez. Il a renforcé mon sens de l’importance »

Deux découvertes révolutionnaires dans le domaine de la biologie sont liées aux psychédéliques. La structure en double hélice de l’ADN a été découverte par le lauréat du prix Nobel Francis Crick, qui a admis à ses collègues scientifiques qu’il aimait prendre du LSD pour renforcer son esprit et qu’il l’avait utilisé lors de sa découverte de l’ADN

Le chimiste Kary Mullis, lauréat du prix Nobel, affirme que son invention de la réaction en chaîne par polymérase (PCR), l’un des outils les plus fondamentaux de la biologie moléculaire, n’aurait peut-être jamais vu le jour sans le LSD. Selon lui, « je pouvais m’asseoir sur une molécule d’ADN et regarder les polymères passer. J’ai appris cela en partie grâce aux drogues psychédéliques

C’est peut-être un peu exagéré, mais certains pensent même que l’Évangile des dix commandements a été prononcé par Moïse sous l’influence de la psilocybine. Selon Benny Shanon, professeur à l’université hébraïque de Jérusalem, les champignons magiques étaient facilement accessibles au mont Sinaï et largement utilisés par les Israélites à l’époque biblique